Sağlık ve sağlıklı yaş alma üzerine
Hakkımızdaİletişim

TAKİP FORMU

Kilo takip çizelgesi

Kalp yetmezliğinde birkaç gün içinde artan kilo vücutta sıvı birikiminin işareti olabilir; istemeden kilo vermek de ileri yaşta her zaman ciddiye alınır. Bu çizelge bir aylık kaydı tek sayfada toplar.

Nasıl doldurulur?

  • Her seferinde aynı koşullarda tartılın: sabah, tuvaletten sonra, kahvaltıdan önce ve benzer giysilerle.
  • Kalp yetmezliğiniz varsa hangi kilo artışında hekiminizi aramanız gerektiğini hekiminize sorun ve formun üstüne yazın.
  • İstemeden kilo kaybını izliyorsanız ayda bir kez, aynı saatte ve benzer kıyafetle tartılmak değişikliği erken yakalamanın en kolay yoludur.
  • Ayak bileklerinde şişlik, nefes darlığı ya da iştah değişikliği olursa Not sütununa yazın.
İlgili yazı: Kalp Yetmezliğiyle Yaşamakİlgili yazı: Beslenme

Önizleme · A4 dikey · 31 gün

geriatri.netKilo takip çizelgesiBir aylık kayıt · değerler kg
Ad soyadBaşlangıç tarihiHekimimin söylediği sınır günde kg artarsa arayacağım.
GünTarihKilokgNotşişlik, nefes darlığı, iştah
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
GünTarihKilokgNotşişlik, nefes darlığı, iştah
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Nasıl doldurulur?
  • Her seferinde aynı koşullarda tartılın: sabah, tuvaletten sonra, kahvaltıdan önce ve benzer giysilerle.
  • Kalp yetmezliğiniz varsa hangi kilo artışında hekiminizi aramanız gerektiğini hekiminize sorun ve formun üstüne yazın.
  • İstemeden kilo kaybını izliyorsanız ayda bir kez, aynı saatte ve benzer kıyafetle tartılmak değişikliği erken yakalamanın en kolay yoludur.
  • Ayak bileklerinde şişlik, nefes darlığı ya da iştah değişikliği olursa Not sütununa yazın.